Digitopuncture et sport

Digitopuncture et Sport – Guide Pratique pour les Sportifs

Optimisez vos performances et récupérez plus vite grâce aux points énergétiques

Ce livre de 55 pages vous propose une approche naturelle et efficace pour accompagner la pratique sportive à tous les niveaux, grâce à la digitopuncture. Idéal pour les sportifs, entraîneurs, kinés, ostéopathes ou passionnés de médecines douces, cet ouvrage vous guide dans l’utilisation des points énergétiques pour soulager douleurs, améliorer la récupération, éviter les blessures et optimiser la performance.

Basé sur l’expérience de Jacques Staehle, ce guide synthétise des années de recherche sur la régulation énergétique appliquée à l’effort physique.

📘 Ce que vous apprendrez :

• Principes de base de la digitopuncture appliqués à l’activité physique

• Localisation et stimulation des points pour améliorer la récupération

• Protocoles pour soulager :

  • Crampes, contractures, entorses

  • Tendinites, douleurs musculaires et articulaires

  • Fatigue générale et baisse de tonus

• Renforcement de l’endurance et de la concentration

• Préparation énergétique avant l’effort et récupération après compétition

• Programmes de prévention pour sportifs amateurs et confirmés

🧘‍♀️ Pour qui ?

• Sportifs amateurs ou professionnels

• Praticiens en soins énergétiques, kinés, ostéopathes, coachs sportifs

• Parents ou éducateurs souhaitant accompagner des enfants dans leur pratique sportive

• Toute personne cherchant une méthode naturelle pour prendre soin de son corps pendant l’effort

🎯 Objectifs du guide :

• Réduire le risque de blessure grâce à l’équilibrage énergétique

• Favoriser une récupération rapide et profonde

• Gagner en confort, en régularité et en performance sportive

• Rendre le sportif plus autonome dans sa gestion physique et mentale

📦 Informations pratiques :

• 55 pages, format A4

• Schémas précis des points à stimuler selon la zone ou le trouble

• Méthode simple, utilisable en autonomie ou en complément de soins classiques

• Rédigé par Jacques Staehle, auteur de référence en énergétique naturelle

🔗 Le compagnon idéal du sportif naturel

La digitopuncture offre des solutions concrètes, rapides et efficaces pour accompagner toutes les disciplines sportives. Ce guide vous permet d’agir là où le corps en a besoin, sans médicament, sans effet secondaire, juste avec les doigts.

➡️ À associer au Tome 2 – Rééquilibrage énergétique pour une meilleure compréhension des méridiens et de l’énergie en mouvement.