Il existe différents moyens d'obtenir une formation certifiante à l'acupression. Voici comment s'y former à distance.
L'acupression est une pratique à caractère traditionnel chinois. Naturelle et thérapeutique permettant de soulager le corps de son stress, de l'anxiété accumulée et de renforcer ses capacités d'auto-guérison. Issue de la médecine chinoise, l'acupression contribue à stimuler le flux énergétique du corps.
En outre, elle fait partie des trois grandes disciplines de la médecine chinoise avec la phytothérapie et l'acupuncture. S'ajoute à ces techniques de base la diététique dont les effets curatifs et préventifs se couplent à des exercices de gymnastiques énergétique basés sur la circulation harmonieuse du Chi: comme le Tai-chi ou le Qigong.
Le principe n'est donc pas de traiter une maladie, mais de prévenir et de favoriser le maintien de la santé.
L'acupression peut permettre de mieux gérer de nombreux problèmes tels que la dépression, les troubles du sommeil, les douleurs articulaires ou respiratoires, par exemple. Il s'agit aussi d'un courant chinois philosophique. Traditionnel, l'acupuncture est une variation intéressante qui séduit de plus en plus d'adeptes. Autres points pour comprendre cet art, les chinois considèrent son caractère traditionnel comme sacré.
Il est essentiel de choisir correctement votre organisme de formation afin de prétendre à des qualifications qui vous permettront d'exercer. Internet regorge d'offres dont la fiabilité n'est pas toujours vérifiée alors avant de vous lancer renseignez vous sur la réputation de la formation, du ou des formateurs qui la proposent, et si possible avoir l'avis d'anciens élèves.
Votre formation doit en plus de la théorie, comporter une phase de pratique sous la forme de stages. Notez également qu'une formation à distance comporte des contraintes à ne pas négliger : déplacements nécessaires, des frais supplémentaires si vous résidez loin du centre de la formation. Les cours à distance demandent aussi de la rigueur et de l'implication, ce qui n'est pas forcément donné à tous.
L'étude de l'acupression comporte trois grands axes au niveau théoriques :
Tout ceci est enrobé de tous les préceptes philosophiques chinois que proposent cet art Traditionnel Au total les contenus théoriques comportent, en général, vingt huit modules pour un total de 198 heures
La formation comporte deux mises en pratique, sur le terrain de quatre jours en présentiel chacun, soit un total de cinquante six heures. Le premier stage propose une approche du Qigong et de l'acupuncture avec l'initiation aux différentes manœuvres nécessaires à une bonne pratique professionnelle. Le deuxième stage consiste en l'évaluation des connaissances et des expériences de terrain pour aller vers une certification.
Durant ces instances vous rencontrerez également, pendant un jour, les autres étudiants pour permettre des échanges et des retours d'expérience. Une opportunité enrichissante qui permet de renforcer l'étude et l'acquisition du Qigong, la maitrise des flux énergétiques du corps et de s'immerger au cœur du traditionnel chinois ainsi que des variations à l'acupuncture.
L'ensemble des cours de la formation en acupuncture avec les expériences sur le terrain sont répartis, en général, sur une année. Chacun des stages se répartissent sur quatre jours en début et en fin de formation. De plus la formation théorique avec l'envoie des contenus se répartit sur quatre mois. Ceci pour un coût estimé autour de 3000 euros pour l'ensemble de la formation.
Ces études de quelques mois permettent :
Mais il ne faut pas oublier que : vous saurez avant tout un accompagnant dans un processus de guérison traditionnel. Une variation importante du métier de médecin. Le point essentiel est de se souvenir que l'acupuncture reste une partie infime du processus traditionnel. Un apprentissage plus complet de cet art traditionnel chinois peut prendre des mois voir des années.
