Ces conseils sont informatifs
ils ne remplacent en aucun cas ceux de votre médecin.

Les points de digitopuncture à stimuler


Commencer par tonifier la rate qui joue un rôle déterminant dans l’immunité de l’organisme, elle produit et stock les lymphocytes et les monocytes qui participent à la protection de l'organisme contre les microbes envahisseurs. De plus elle joue un rôle de maturation et de la purification du sang et de la lymphe qui en ont bien besoin en ce moment. Le sixième point du méridien de la rate est de la plus grande importance en ce moment car cet un point de réunion qui agit sur la rate, les reins et le foie, c’est aussi le grand point maître du sang et de la lymphe.
- Pour renforcer vos défenses : il faut tonifier la production d’anti virus avec le 6 Rt et les reins avec le 7 RN et le 10 Rn ( en tonification)
- Pour la détoxification de l'organisme, comme chaque printemps : 8F , 40VB, 41VB en tonification
- Points pour lutter contre le stress : 6MC, 3F, 4GI 36 E tous en dispersion


Les compléments alimentaires pour stimuler le système immunitaire


La vitamine C Acerola
Le Magnésium (associé à la vitamine B)

 

Si picotement dans la gorge :


Tonifier:1GI. 3 GI. 11 GI. 1 P. 9P.
Faire des gargarismes avec de l'eau salée au gros sel et du jus de citron
Boire des boissons chaudes avec des épices ( cannelle, clous de girofle, baies de genièvre, Thym, sarriette, origan)
Faire des frictions de la gorge avec quelques gouttes d'huile essentielle de:
Thym vulgaire à thuyanol. Origan. Eucalyptus radiata, Sapin baumier ou nordmann dilué dans de l'huile de germe de blé, ou autres.


Pour lutter contre le stress, pensez également 

à la musique de relaxation ( https://jmstaehle.fr)
et à faire de l'exercice
.